﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Jönköpings Klätterklubb</title><atom:link href="http://j-kk.se:810/JKK/Home/NewsRss?topDomain=true" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.j-kk.se/</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">ed3dad10-1cdf-5b42-5f9c-7b90f2dd64e6</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11834931_medium.jpg" type="image/jpeg" length="241178" /><title>Påminnelse till vår Öppna pröva-på den 11/4.</title><description>Perfekt tillfälle för den som testa på klättring för framtida träningar eller bara en häftig upplevelse tillsammans med kompisarna. Lördagen den 11/4 kl.10:00 kör vi igång och slutar kl.12:00. Vi har hallen för oss själva och vi håller med skor, klättersele och krita. Instruktörer är på plats för att säkra. Pris 250:-/person. Skicka in din anmälan till ”provapa@j-kk.se”. Vi vill ha namn, ålder och mobilnr. För barn i målsmans sällskap, vill vi ha båda namnen. Mer information hittar du under fliken ”Pröva-på”.&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-04 11:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8069421/Paminnelse-till-var-Oppna-prova-pa-den-11-4</link><pubDate>Sat, 04 Apr 2026 09:02:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9d92e873-7e11-1896-dc47-c81067c79ebd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11832337_medium.jpg" type="image/jpeg" length="137932" /><title>Fantastiska resultat av JKK klättrare</title><description>Lördagen den 24 mars var den sista deltävling av Smålandcupen. Efter sammanräkningen av det totala resultatet stod det klart att Ebba Hemgren segrade i Ungdomsklassen och Julia Arwidson stod som segrare i Juniorklassen. Dessutom kom Alva Ekman tvåa i Seniorklassen. Stort grattis alla tre!! Räknat över alla tävlingar och alla deltagare kom JKK på en god andra plats av 12 deltagande klubbar. Vi kan vara stolta över alla våra duktiga klättrare och vi hoppas att fler skall inspireras och börja hänga med på tävlingar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 21:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8067444/Fantastiska-resultat-av-JKK-klattrare</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 19:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">18896229-7d97-0781-a2c2-7336268f63f1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11827722_medium.jpg" type="image/jpeg" length="222074" /><title>Dags att anmäla sig till vår Öppna pröva-på, 11/4.</title><description>Perfekt tillfälle för dig som testa på klättring för framtida träningar eller bara en häftig upplevelse tillsammans med kompisarna. Lördagen den 11/4 kl.10:00 kör vi igång och slutar kl.12:00. Vi har hallen för oss själva och vi håller med skor, klättersele och krita. Instruktörer är på plats för att säkra. Pris 250:-/person. Skicka in din anmälan till ”provapa@j-kk.se”. Vi vill ha namn, ålder och mobilnr. För barn i målsmans sällskap, vill vi ha båda namnen. Du kan Swisha i förväg till nr. 123 097 26 79. Mer information hittar du under fliken ”Pröva-på”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-27 09:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8064151/Dags-att-anmala-sig-till-var-Oppna-prova-pa-11-4</link><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 08:11:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">99d28c73-f394-0bd2-b53c-7b08f2750ef9</guid><title>Grönt kort-kurs för topprepskort</title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi försöker anordna en kurs i topprepsklättring (Grönt kort)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi siktar på att köra den helgen 28-29 mars.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Läs mer om kursen på vår sida&lt;br&gt;https://www.j-kk.se/Page/451727&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna med anmälan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 09:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8054146/Gront-kort-kurs-for-topprepskort</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 08:23:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">84ee1b19-f6f7-b5a1-e755-68f11c65005c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11809637_medium.jpg" type="image/jpeg" length="179332" /><title>JKK klättrare deltog i Smålandskuppen</title><description>Förra lördagen, den 28/2 deltog 8 klättrare från JKK i en deltävling i Smålandscupen som arrangerades i Sävsjö. Ungdomarna gjorde fantastiskt ifrån sig i alla klasser. Det var väldigt kul att se så många tjejer och killar med klätterklubbens t-shirt på. På bilden syns våra hjältar, Judith R, Naomi R, Ebba H, Vilda T, Majken B, Julia A och Alva E. På bilden fattas Viktor E. Snyggt jobbat allesammans!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-06 16:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8050563/JKK-klattrare-deltog-i-Smalandskuppen</link><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 15:40:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e4012062-1bb2-ea6e-bb86-87b2fd08fe07</guid><title>INSTÄLLD!!! Grönt kort-kurs 14-15/3</title><description>Hej.&lt;br&gt;På grund av för få anmälda deltagare får vi ställa in denna kurshelg och siktar på helgen 28-29 mars istället.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För anmälan till denna gå till vår sida:&lt;br&gt;https://www.j-kk.se/Page/451727&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna med anmälningar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-24 09:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8044092/INSTALLD-Gront-kort-kurs-14-15-3</link><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 08:44:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fa94c8d1-3adf-2a26-d963-ad9c720e5ce5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11799049_medium.jpg" type="image/jpeg" length="222074" /><title>Dags att anmäla sig till vår Öppna pröva-på, 7/3.</title><description>Perfekt för den som testa på klättring för framtida träningar eller bara en häftig upplevelse tillsammans med kompisarna. Lördagen den 7/3 kl.10:00 kör vi igång och slutar kl.12:00. Vi har hallen för oss själva och vi håller med skor, klättersele och krita. Instruktörer är på plats för att säkra. Pris 250:-/person. Skicka in din anmälan med namn, ålder och mobilnr. På alla deltagare till ”provapa@j-kk.se”. Mer information hittar du under fliken  ”Pröva-på”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-22 09:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8042540/Dags-att-anmala-sig-till-var-Oppna-prova-pa-7-3</link><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 08:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a66a592-516f-c806-f99a-5ed4cace151b</guid><title>Inställd Grönt kort-kurs 28/2-1/3</title><description>Hej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tyvärr var intresset lågt för att gå kurs denna helg och vi försöker ett nytt datum istället.&lt;br&gt;&lt;br&gt;14-15/3 har vi tänkt oss.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-16 15:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8039524/Installd-Gront-kort-kurs-28-2-1-3</link><pubDate>Mon, 16 Feb 2026 14:51:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7c5efc7f-2861-fd36-2d73-f3c74707a8a9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11791710_medium.jpg" type="image/jpeg" length="33331" /><title>Säkringskurs för vårdnadshavare.</title><description>På tisdag i nästa vecka, den 17/2, kl. 17:30 kör vi ytterligare en säkringskurs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har du missat någon tidigare kurs eller ni har kommit på att det kan vara bra att det är två i familjen som kan säkra, så hör av er till ungdom@j-kk.se snarast. Kursen håller på i 3-3,5 timmar och kostar 100:-/pers. Är man två personer från samma hushåll kostar det 150:- totalt. Denna summa drar vi av om ni senare vill gå vår Gröna-kort kurs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-12 16:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8037392/Sakringskurs-for-vardnadshavare</link><pubDate>Thu, 12 Feb 2026 15:12:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e01f09f-f16c-70f4-41d3-c7eb62ebfbf9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11789849_medium.jpg" type="image/jpeg" length="196995" /><title>Nya leder-Nya utmaningar</title><description>Ett stort tack till all er som jobbade och slet för att ta ner alla grepp från väggarna i lördags. Totalt var det ett 15-tal medlemmar i två grupper som engagerat såg till att väggarna blev helt nakna. Under denna vecka 7, kommer vår ledbyggare Somporn att jobba hårt för att skapa intressanta och kluriga leder för oss. Så nästa träningstillfälle är det verkligen spännande att se fram emot. Välkomna till en ”ny” klätterhall!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-09 22:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8035917/Nya-leder-Nya-utmaningar</link><pubDate>Mon, 09 Feb 2026 21:19:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b9fca8ca-d302-2d71-e859-472b09a013d7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11764630_medium.jpg" type="image/jpeg" length="182936" /><title>Dags för terminens första Pröva-på, lördag 31/1.</title><description>Vår Pröva-på klättring är ett bra tillfälle att testa klättringens utmaningar &lt;br&gt;eller bara en spännande och kul upplevelse med din kompis.&lt;br&gt;Läs mer på vår hemsida ”j-kk.se” under fliken ”Pröva-på”&lt;br&gt;Skicka in din anmälan till ”provapa@j-kk.se” och ange namn, ålder och mobilnr.&lt;br&gt;Vi startar kl.10:00 och slutar kl. 12:00. Pris: 250:-/pers.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 20:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8020064/Dags-for-terminens-forsta-Prova-pa-lordag-31-1</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 19:08:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5f20ef3f-ec15-5023-18ed-64581c50ace9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11764612_medium.jpg" type="image/jpeg" length="194180" /><title>Välkomna till en ny klättertermin hos JKK!</title><description>Nu är det snart dags att dra på sig klätterskorna igen. Träningen börjar med Knattegrupp 1 på måndag den 26/1 vecka 5 och sedan löper det på i samma schema som i höstas. Glädjande är att vi kan hälsa 15 nya elever med vårdnadshavare välkomna till vår förening.&lt;br&gt;För alla dessa nya medlemmar håller vi i säkringskurser på onsdag den 14/1 vecka 3, tisdag den 20/1 samt på lördag den 24/1 vecka 4.&lt;br&gt;Under vecka 7 håller vi stängt för all träning då vi kommer att bygga om alla klätterleder, vilket innebär nya och härliga utmaningar.&lt;br&gt;Lördagen den 31/1 kör vi terminens första Pröva-på klättring.&lt;br&gt;Några av våra tävlingsklättrare har redan varit i farten i Smålandscuppen nere i Kalmar och gjort bra ifrån sig.&lt;br&gt;Vi vill passa på att påminna om att medlemsavgiften bör vara betald innan den första träningen. 350:-för knattar och 450:- för alla andra. Betalas till Swish nr. 123 147 77 85. Tack på förhand!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Väl mött i klätterhallen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Styrelsen för &lt;br&gt;Jönköpings Klätterklubb&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 19:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8020050/Valkomna-till-en-ny-klattertermin-hos-JKK</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 18:49:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2548fae3-cd52-0b2f-1e21-cb1dd706f7cf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11749967_medium.png" type="image/png" length="1881544" /><title>Tack för den gångna klätterterminen!</title><description>Höstens gruppklättringar är nu avslutade och vi vill rikta ett stort tack till alla våra elever samt till alla engagerade föräldrar som gör det möjligt – och säkert – för barnen att få utlopp för sin energi på klätterväggarna. Ett extra stort tack vill vi också ge till våra tränare, som är en ovärderlig förutsättning för att vi ska kunna bedriva vår ungdomsverksamhet.&lt;br&gt;Planeringen inför vårterminen är nu påbörjad, vilket innebär att vissa förändringar i grupperna kan komma att ske. Vi återkommer med mer information om detta en bit in på det nya året. Då kommer vi även att genomföra en eller två säkringskurser för nytillkomna föräldrar.&lt;br&gt;Dessutom planerar vi att bygga helt nya klätterleder i hallen under vecka 07. Tyvärr innebär detta att vi behöver hålla lokalen stängd under denna vecka.&lt;br&gt;Välkomna tillbaka vecka 05 då vi startar vår ungdomsklättring igen. &lt;br&gt;Nu önskar vi er alla en riktigt God Jul och ett Gott Nytt År!&lt;br&gt;Styrelsen&lt;br&gt;Jönköpings Klätterklubb&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-21 16:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8010927/Tack-for-den-gangna-klatterterminen</link><pubDate>Sun, 21 Dec 2025 15:34:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a050a54-d794-a634-09a4-e2a18d4ea9eb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11748434_medium.jpg" type="image/jpeg" length="91177" /><title>Julklappstips!!</title><description>Missade du att beställa en klubb T-shirt eller har du kommit  &lt;br&gt;in i klubben efter att vi fick leveransen. &lt;br&gt;Vi har sex tröjor kvar som vi nu säljer ut för 250:- (300:-) i följande  &lt;br&gt;storlekar och färger;  &lt;br&gt;Blåa, 2st. -Mörk marin, 2 st. i stl. 130/140 samt  &lt;br&gt;en blå i stl. 150/160. Det finns även en gråmelerad T-shirt  &lt;br&gt;i stl. XL för 300:- (365:-) &lt;br&gt;Först till kvarn gäller! &lt;br&gt;Hör av dig till hakanhallin07@gmail.com så är julklappen klar!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-19 15:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8010086/Julklappstips</link><pubDate>Fri, 19 Dec 2025 14:22:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4518f363-0a2a-1a66-9042-366a41548bf1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11747265_medium.jpg" type="image/jpeg" length="191565" /><title>JKK klättrare deltog i Smålandskuppen</title><description>Den 6/12 var det dags för tävlingar i Smålandskuppen i Västervik. JKK skördade stora framgångar med fina resultat. &lt;br&gt;Julia A och Ebba H vann sin klasser och Judith R, Naomi R, Ture P, Vilda T. och Rasmus T. kämpade på bra och fick fina placeringar. Snyggt jobbat allihopa!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-18 10:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/8008928/JKK-klattrare-deltog-i-Smalandskuppen</link><pubDate>Thu, 18 Dec 2025 09:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cf1c6e7b-67f6-0773-6928-787f6df67c19</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11713675_medium.jpg" type="image/jpeg" length="177503" /><title>Grattis allihopa till ert Gröna kort. </title><description>I helgen avslutades ännu en Grönt-kort kurs i vår klätterhall.&lt;br&gt;Nu är det bara att sätta igång och använda era &lt;br&gt;nyförvärvade kunskaper i klättringens fantastiska konst.&lt;br&gt;Safety first!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-19 15:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/7991611/Grattis-allihopa-till-ert-Grona-kort-</link><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 14:35:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eaa84e52-02af-a88d-9591-303a83c12f1e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11713671_medium.jpg" type="image/jpeg" length="182936" /><title>Sista Pröva-på tillfället för i år, den 6/12.</title><description>Lördagen den 6/12 kl. 10:00 – 12:00 håller vi vår sista Pröva-på klättringen för i år.&lt;br&gt;Ta chansen att förbereda dig inför kommande klätterövningar nästa termin.&lt;br&gt;Ni har hallen för er själva och vi ser till att ni är säkrade när ni klättrar. &lt;br&gt;Vi håller med all utrustning som skor, klättersele och krita. &lt;br&gt;Skicka in din anmälan med namn, ålder och mobilnr. till mailadress ”provapa@j-kk.se”.&lt;br&gt;Är ni flera skall alla namn och uppgifter lämnas. &lt;br&gt;Läs mer på vår hemsida ”j-kk.se”under fliken ”Pröva-på”. &lt;br&gt;Betalningen på 250:-/pers. Swishar ni till nr. 123 097 26 79.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna till en spännande och lustfylld aktivitet.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-19 15:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/7991603/Sista-Prova-pa-tillfallet-for-i-ar-den-6-12</link><pubDate>Wed, 19 Nov 2025 14:27:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e843976d-e45a-d927-84ce-2425107e5181</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11700275_medium.jpg" type="image/jpeg" length="71379" /><title>Nu kör vi Grönt-kort kurs till helgen</title><description>Helgen 15-16/11 kör vi en Grönt-kort kurs igen.&lt;br&gt;Kl. 10:00 – 14:00 båda dagarna. Tag ett steg till i din klätterutveckling.&lt;br&gt;Med Grönt kort får du licens för att topprepssäkra på alla klätterklubbar i Sverige. Ett bevis på att du har tillräckliga kunskaper för att utöva topprepsklättring på ett riktigt och säkert sätt. Läs mer om kursen på vår hemsida ”&lt;a href="https://www.j-kk.se" target="_self"&gt;j-kk.se&lt;/a&gt;” och anmäl dig under fliken ”&lt;a href="https://www.j-kk.se/Page/451727" target="_self"&gt;Kurser&lt;/a&gt;”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-08 17:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/7984610/Nu-kor-vi-Gront-kort-kurs-till-helgen</link><pubDate>Sat, 08 Nov 2025 16:57:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8bc425a5-fea6-c6e1-f932-e998b6ebe404</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11682271_medium.jpg" type="image/jpeg" length="181506" /><title>Ordinarie klätterträning under v.44</title><description>Hej,&lt;br&gt; &lt;br&gt;Vi ligger inte på latsidan utan kör på som vanligt med&lt;br&gt;klätterträning i samtliga grupper under den kommande veckan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-23 10:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/7974449/Ordinarie-klattertraning-under-v44</link><pubDate>Thu, 23 Oct 2025 08:22:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f181a06b-0506-ebbd-c962-2de9d9b8f5f9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11681440_medium.jpg" type="image/jpeg" length="182936" /><title>Dags att anmäla sig till vår Öppna pröva-på, 8/11.</title><description>Lördagen den 8/11 kl.10:00 kör vi igång och slutar kl.12:00. Ni har hallen för er själva                           &lt;br&gt;och vi ser till att ni är säkrade när ni klättrar. Vi håller med all utrustning som skor, klättersele och krita. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Skicka in din anmälan med namn, ålder och mobilnr. till mailadress ”provapa@j-kk.se”.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Är ni flera skall alla namn och uppgifter lämnas. Läs mer på vår hemsida ”j-kk.se”under fliken ”Pröva-på”. &lt;br&gt;Betalningen på 250:- Swishar ni till nr. 123 097 26 79.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna till en spännande och lustfylld aktivitet.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-22 15:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.j-kk.se/News/7973837/Dags-att-anmala-sig-till-var-Oppna-prova-pa-8-11</link><pubDate>Wed, 22 Oct 2025 13:13:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>